Clínica del Sueño

Clínica del Sueño

¿Por qué es importante dormir bien?

Cuando dormimos estamos contribuyendo a que nuestro cuerpo, cerebro y mente, entren en estado de descanso, reparación y relajación. El sueño es el momento en el que cuerpo empieza un proceso de restauración muscular, ósea y hormonal; es por ello que dormir es tan importante como la alimentación o la actividad física, ya que nos ayuda a evitar el cúmulo de enfermedades y el desarrollo crónico de otras.

Es por ello que se deben tener presentes las señales de alerta frente al déficit del descanso. La clínica del sueño ayudará a identificar las posibles causas, así como los tratamientos más adecuados para enfrentar los diversos trastornos relacionados.

Servicios

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